Un bellissimo Natale! Luci nel cuore e nelle case…

Un bellissimo Natale!

Luci nel cuore e nelle case…

“Onorerò il Natale nel mio cuore e cercherò di tenerlo con me tutto l’anno” (Charles Dickens).

Cari amici lettori, è arrivato Dicembre ed ecco con noi il Santo Natale, con tutti i suoi doni d’amore e magia!

In questo mese rigido e scuro, freddo e innevato l’arrivo del Natale porta luce e tanto calore nelle case e sulle nostre tavole, alleviando quel senso di solitudine e tristezza tipico dell’inverno nel suo momento “di punta”.

Ritroviamo la gioia di incontrare i nostri familiari e gli amici più cari, vicini e lontani, recando una visita, un dono, una prelibatezza natalizia da gustare magari insieme su una bella tavola apparecchiata.

Recuperiamo anche energia fisica e mentale: energia fisica perché i cibi a Natale “diventano” più gustosi e tradizionali, apportano tanta energia nuova per affrontare il freddo e sopportare meglio la stagione invernale; energia mentale perché il buon cibo gustato insieme intorno alla tavola di Natale riempie di gioia, allevia lo stress, induce il buon umore!

Trascorreremo gioiosamente le giornate a ideare programmi per i giorni di festa: sceglieremo con cura i doni da mettere sotto l’albero e decoreremo la casa con luci e colori per creare la giusta atmosfera…

Approfittiamo di questo tempo magico per pensare anche un po’ a noi… in senso buono ovviamente! Per esempio recuperiamo lentezza e calma, regaliamoci una buona lettura e una tisana benefica da sorseggiare in relax. Spengiamo per un po’ il televisore e ascoltiamo la nostra musica del cuore. Emozioniamoci attraverso una passeggiata nel parco vicino casa e osserviamo la natura: il vento che muove le foglie, i rami spogli dove si scorgono bene i nidi di piccoli uccelli, il profumo del muschio che calpestiamo soffice ad ogni passo.

Respiriamo l’Aria del Natale!

Sentiamo dunque la Vita dentro e intorno a noi, perché il Natale è anche questo, è soprattutto questo. E’ l’Amore che rinnova ogni cosa, è la Nascita e rinascita che ci trasforma, è la Speranza di un giorno migliore, è la Forza del cuore, è la Potenza dei sentimenti, è la Luce in fondo alla strada buia, è la Stella che indica il cammino.

Nei giorni del Natale avverrà quel piccolo grande miracolo di unire Materia e Spirito in perfetta armonia: il corpo infatti troverà Nutrimento e Forza attraverso il cibo migliore che trionferà sulle nostre tavole imbandite; l’anima si riempirà di Amore e Serenità attraverso gli auguri più cari e preziosi che scambieremo con i nostri cari, con gli amici, con i vicini di casa, con le persone intorno a noi.

Natale irradia Luce su tutti noi, illumina le menti e riscalda i cuori. Non mancheranno i buoni propositi, veri e propri desideri che ognuno di noi potrà realizzare, iniziando un nuovo percorso di vita, rinnovando pensieri e azioni…

Mi piace ricordare una bellissima frase tratta dal famoso film “La vita è meravigliosa”, che evoca una immagine tanto cara ai bambini e anche ai “grandi” col cuore ancora di bimbo:

“Ogni volta che suona una campana un angelo mette le ali”

(La vita è meravigliosa – It’s a Wonderful Life, 1946)

Un caro saluto amici lettori… che sia per tutti un Natale straordinario, ricco di Amore e di Serenità